下肢动脉硬化是一种退行性的病变和年纪增长有一定的关系，下肢动脉硬化可以进行适当的有氧运动和锻炼运动的强度一定要在身体的忍受范围内，日常生活中也可以多吃一些蔬菜和水果能够营养血管，缓解动脉硬化的症状，不要吃太过于油腻的食物，避免加重动脉硬化。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。