气血亏虚会出现头晕乏力，面色苍白，口唇发白，心慌胸闷气短，还会出现失眠多梦等等很多的表现。平时需要补气血调理，食疗可以多吃一些大枣，山药，龙眼肉，核桃，牛羊肉等调理。有时间建议去附近医院的中医科辨证调理中药汤剂治疗，中成药物可以选择一些补气血的药物对症调理。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。