宫寒的原因主要包括：患者长期在生活在阴冷环境中，造成寒气入体累及子宫，进而逐渐形成宫寒。长期进食生冷食物，尤其在月经来潮之前或者月经期进食性质过于寒凉的食物。在月经期期使用冷水、淋雨、吹凉风等。反复进行人工流产手术或清宫手术。存在慢性盆腔炎或子宫内膜炎等症状，没有及时进行治疗。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。