根据你的情况，应该去正规医院进行系统的检查，按照医生的建议积极治疗，如果有炎症还应该进行用抗生素进行辅助治疗。同时，不要有太大的心理压力，按时吃药，适当运动，日常生活应该注意个人卫生。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。