患者有牙龈炎，吃不好，睡不好，而且很疼，经常出血，这种情况考虑可能是有炎症或者是上火引起的，可以到医院的口腔科面诊检查，根据检查的结果确定治疗方法。如果是单纯的牙龈炎，可以吃人工牛黄甲硝唑胶囊，罗红霉素分散片。每天刷牙的时候尽量用冷酸灵牙膏刷牙，不要吃带有刺激性的食物。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。