你宝宝这几天总是拉肚子，说明是患有消化不良、急性胃肠炎了，饮食上要以清淡饮食为主，不要吃刺激、不易消化的食物，酸奶有助于消化是可以吃的，但是因人而异，你先给他吃一点点看，如果没有什么不良反应，就可以继续吃。宝宝拉肚子可以吃些止泻类药物，比如蒙脱石散，如果效果不佳，最好及时到医院去就诊。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。