空调并考虑主要还是由于长期接触空调引起的，出现身体不适症状，会导致出现乏力，而且，伴有肢体困顿的情况，建议最好不要长期开空调，同时可以失望的进行体育锻炼，营养均衡考虑都是可以缓解目前情况，如果症状严重，建议最好去医院检查一下体温是否正常，可以配合药物进行治疗出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。