强迫症的行为治疗一般只是针对一些强迫行为的治疗方法，比如说常用的行为治疗方法，像是行为阻止疗法，或者是常用的冲击疗法等，以及行为矫正疗法等，其中前两者效果比较好，对于一些强迫思维，这个通常不能采取行为治疗，通常需要采取森田疗法等这种领悟疗法的方式治疗。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。