生完孩子以后，很多人都出现了气血两虚的现象，如果不及时治疗，皮肤会失去颜色，而且脸上也没有光泽。因此对于女性来说，不仅要通过药物治疗，还要通过食疗的方式来治疗。平时多吃一些红枣、莲藕、猪肝、芝麻等等，可以把气血不上来。

贫血是一种常见病，但是贫血引发的症状对我们日常的生活带来的影响还是很大的。很多的贫血患者都可以通过日常的食疗方法进行缓解贫血症状。贫血患者要注意高蛋白饮食，补充造血物质，可以多吃鲫鱼瘦肉补充铁、叶酸、维生素等等。贫血的食疗方法有补髓汤、花生衣做的汤、糯米粥等等。贫血患者可以适当的吃一些，对治疗贫血效果显着。

当我们身体出现血小板低的情况时，除了服药治疗以外，还可以通过食疗的方式补充血小板细胞。平时患者可以多吃一些高蛋白、含铁量高的食物，最好搭配一些药膳一起服用，补充血小板的同时还可以滋补身体。其实引起血小板的主要病因还是因为身体脾脏和血管的因素，血管和脾脏是人体最为重要的器官，可以再生血液细胞，防止出现造血功能障碍的情况。

血小板偏低的诱发原因可谓是多种多样，一般是由于血小板减少性紫癜引起，也可能是白血病及类似的血液系统疾病所致，而如果患上了再生障碍性贫血，就也会导致该种症状的发生。除此之外，还有可能是恶性肿瘤患者进行化疗而出现的一种不良反应。

简单来说铁蛋白就是一种可溶组织蛋白，可以为人体储存铁元素，其含量高低变化可说明机体存在的问题。而如果低于正常值，就可能是铁质摄入不足、失血过多或者是患上缺铁性贫血所致，若有偏高现象，则说明是肝癌和胰腺癌引起，还有可能是肝脏细胞受到了损伤。