甲亢患者，建议不要吃含碘高的食物，即高碘食品。高碘食品在紫菜、海带、海产品和海鱼等海产品中较为常见，碘含量较高；此外，含碘食品被写在食品标签上，建议患者尽量不要吃。对于一些淡水鱼来说，患者是可以食用的，尤其是甲状腺机能亢进症患者，代谢亢进状态，会出现明显的消耗，建议混着应该多吃丰富的饮食，如肉类、鸡蛋、牛奶等营养，这些都是可选的；此外，经常多吃蔬菜、水果、维生素，补充一些矿物质，可以让身体变的更健康，改善整个营养状况。肉、蛋、奶可以选择鸡肉、鸭、鹅或淡水鱼，这些食物容易消化吸收，或者一些豆制品和豆腐都是很好的蛋白质来源。鸡蛋和牛奶也是比较合适的蛋白质来源。