人工晶体植入术恢复时间较短，术后第二天即可正常生活，一般术后二至四周，视力才能恢复到稳定状态。晶体植入术后第二天不影响日常的行动作息的。至于运动，因为个人体质不同，术后反应就要因人而异了，因此，一般都建议手术者术后一周后再做运动，且一个月内要避免剧烈运动。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。