这种情况一般是由于咽炎或者长期情绪不好导致的咽喉异物感，中医上通常称之为梅核气，多因为情绪郁闷、肝气郁结有关。 建议服用一段时间金嗓子喉宝，多用一点菊花茶、玉蝴蝶、冰糖泡水喝，平常尽量少大声说话，注意调节情绪，对你的症状恢复有好处。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。