口疮一般是由于上火和缺乏维生素b造成的，建议你吃一些消炎药和清火的，平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣，多吃富含维生素的食物。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。