动物肝脏含铁量极高，想要预防缺铁性贫血选择动物肝脏再合适不过。虽然蔬菜食品铁的寒凉不高，但孩子们也要每天吃。每100克大豆和豆粉含有11毫克铁，人体吸收率为7％，远远高于大米和面粉中的铁，是补铁的好食材。蛋黄每100克含铁7毫克，虽然铁的吸收率只有3％，但鸡蛋的原料容易获得，易于食用和保存，也是一种很好的补铁食品。

糖尿病的出现与遗传因素、饮食及肥胖因素、病毒感染和自身免疫因素、情绪与精神神经因素、酒色因素与化学药物、妇女妊娠生理变化等，都有很大的关系，所以在日常养成良好的习惯，提高自身的免疫力都可以很好的预防疾病的发生，即使一些基因问题，也可以做到及时的发现。

糖尿病患者们是可以适量吃红薯的，红薯中有着糖成分，所以糖尿病患者要适量的吃，如果吃多了，摄入身体中的糖成分就会比较高，所以不能够多吃，避免使自己的血糖得到增加，加重糖尿病的病情，从而引发并发症，所以，糖尿病患者在平时吃东西一定要注意。

糖尿病的诊断一般不难，但是在当今糖尿病患者不断增多的局面下，大家要重视起来，有病要早发现早治疗，更重要的是早预防，增强体育锻炼，合理搭配饮食，早睡早起。有了好的身体才能好的去生活，去工作。

目前是没有完全根治糖尿病的方法的，不论是西医还是中医都不能够完全治疗，而许多治疗心切的人，就会选择使用偏方的方法，而这些偏方大多数都属于中医治疗方法，选择这种方式并不能够从根本上治疗糖尿病，只能够控制好血糖，使血糖不再增长。