天气转凉，很多人出现了鼻塞的情况，大部分都是因为感冒导致的，鼻塞虽然不是大的疾病，但是鼻塞后，不能顺畅的呼吸真的很难受。时间越久症状也越严重，有的时候还会头疼头晕心口闷，那么出现鼻塞后什么方法可以快速通气？

气候干燥，气温较高的季节，流鼻血就成了一个比较常见的事情，不论是大人还是小孩，经常流鼻血的话，对于鼻腔粘膜和身体的损伤都是比较大的，很容易造成鼻腔粘膜的敏感，出现频繁的流鼻血现象，进而导致身体贫血会越来越严重。因此，流鼻血的患者要尽快查明病因，不可耽误病情。在饮食上食用一些补血生血的食物也是较好的，比如：红枣，花生米，银耳，梨等。

咽炎是现代社会非常常见的一种疾病，患者出现了咽炎，会有喉咙的不适感并伴随疼痛，给患者的身心也带来了一定的影响，所以患者要找到治疗和缓解的方法，临床上食疗方法是可以缓解咽炎的症状的，也是比较好的治疗方法，患者可以食用蜂蜜茶、蒲公英粥、绿豆海带汤等等来缓解病情。

服用这种药物的禁忌主要有四项，分别是不可以在服药期间食用不易消化的食物，高血压糖尿病患者慎用，四周后无缓解应就医以及感冒期间不能服用。这种药物的作用主要有两项，它可以用来增强免疫力，预防疾病。同样的，它还可以明目清神。

患者打呼噜不能仅仅依赖药物上治疗，生活中也应该注重饮食上的调理。可以通过补充蜂蜜水，或者是通过豆浆，茶等等来进行调理，另外还可以吃一些香蕉，大枣，香瓜等等的水果进行调理。患者可以做到药物与食疗方法一起进行调理，效果会更好。