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天天喝豆浆怎么样
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天天喝豆浆怎么样
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  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2020-09-17 22:47
    对于中年女性来说是可以天天喝豆浆的,豆浆中含有的物质具有雌激素的功能,营养非常丰富,且易于消化吸收。豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。 在平时每天早上喝一杯豆浆,预防发生卵巢早衰,预防发生月经不调,有利于身体健康。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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