出现了睾丸不适的情况那很可能有炎症的感染，或者伴随积液等导致的，平时看一下是否有坠痛的情况，但是也不要吃辛辣的食物，建议必要时积极配合彩超等检查， 然后进一步的用药，这几天也不要有熬夜的情况，看一下睡眠的情况是否正常的。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。