流行性感冒的预防措施有以下几个方面：第一方面要对高危人群，比如说小于5岁的儿童，或者大于65岁的老年人，以及有基础疾病的患者，建议接种流感疫苗，接种流感疫苗以后，可以有效的避免致病类型的流感发生。第二方面，建议患者在生活起居方面要做一些相应的调整，比如在流感季节，建议患者居室多通风，同时建议患者在饮食方面以清淡饮食为主，多饮水，进食水果、蔬菜等富含有维生素的食材，同时建议患者在平时多做一些适当的体育运动锻炼，这样能够增强患者的体质，增加抗病能力。