红糖性热能起到活血的作用，姜性温有驱寒作用。在中医角度说体质偏热性的孕妇本身血流速度不慢，如果过多的吃红糖，容易引起早期流产，上火等现象。就算孕前体寒的人，在孕后很可能会因为胎儿影响的关系变得体热起来。所以总的来说孕妇仍应少食红糖。至于姜水就没什么这么多讲究了。如果感冒了，多喝姜水驱寒。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。