薏米有很多种做法的，也是可以将其磨成粉服用的，或者自己平常煮汤的时候加一些的，都拌牛奶吃的话也是没有问题的，薏米经常服用的话也是对人体有一定的好处的，但是要注意的是孕妇是不建议吃薏米的，容易增加流产的可能。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。