月经不调主要是指，患者出现月经周期异常或者产生了血量过多以及过少的现象，也可能会伴随着经期腹痛或者月经前腹痛的现象。如果病情比较严重，也可能会影响到患者的正常工作和正常生活，分为继发性和原发性的两种病情。患者在月经期间不要吃寒凉性的食物，也不要使用凉水洗澡。