治疗脱发的方法有很多，首先就是药物治疗，这包括中药和西药，注意多多休息、心态良好，压力大的话可以多和朋友出去玩，做一些有趣的事，放松下心情，多吃一些含有蛋白质的食物，比如大豆、鸡蛋、瘦肉、鱼类等还有含有维生素B2B6的菠菜等一些蔬菜。