正常下，心肌炎在康复以后一定要多注意休息，避免劳累，要做到营养均衡，多吃一些高蛋白的食物，另外要有适当的运动来增强自己的抵抗力，避免再次出现感冒。那还有20到医院去进行复查，在平时要戒烟戒酒，不要吃辛辣自己油腻的食物。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。