饮食上应注意:限制钠盐的摄入。饮食应以清淡为宜，少吃咸食，吃盐过多，会使血管硬化和血压升高，每天吃盐应以5克以下为宜。可以去了解下地龙。地龙是我国重要的中药材之一，具有通经活络、活血化瘀、预防治疗心脑血管疾病作用。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。