爱美之心人皆有之，人人都爱美，特别是女性更甚之了，进入暮年以后，就更注重养生了，女人养生秘诀有：早晚各一杯白开水；每天一片多种维生素复合片；一杯醋；一袋鲜奶；一瓶矿泉水；一杯茶；一个西红柿或一片维生素C泡腾片；一个补水面膜，这样延缓衰老一直美丽下去。