考虑和视力不好，再加上长期睡眠缺乏，用眼不合理，缺乏户外运动导致的视疲劳，干眼症有关系。建议，如果有屈光不正，佩戴合适的框架眼镜，同时注意休息，合理用眼，控制手机，电脑等精细用眼的使用，多看远处，多运动，可以做眼部的热敷，按摩，可以使用滋润性的眼药水，比如贝复舒滴眼液。