现代人有四大伤肾的生活习惯，例如食用海鲜和酒、熬夜、乱服药物、经常憋尿。

炎炎夏日，湿热的天气让我们的身体中积攒了很多的湿气，也让我们感觉到浑身的压力和不舒服。尤其是在工作中显得尤为突出，那么应该怎么缓解压力呢?

一位网友留言，要寻找感冒食疗方，由于天气渐冷，增强体质预防感冒非常重要，但若感冒讨个食疗方辅助治疗，对于治愈也是十分必要的，借枝繁叶茂的问题，出点办法。感冒是最常见的外感病，其病因由外感风邪所致，根据四时不同的季节，分别有风寒、风热、风湿、暑湿等不同变化。

腹泻就是“拉肚子”或“跑肚”。正常情况下，人每天解1-2次成形的黄色大便。如果大便次数增加，粪便也变稀，就叫做腹泻。有些人虽然每天解2-3次大便，但大便不稀，属于正常。

这个季节，小孩子拉肚子比较多见，经过检查，发现大多数是轮状病毒腹泻。轮状病毒腹泻，常见于秋冬季节，常表现为蛋花汤样稀水便，易引起脱水。轮状病毒腹泻属自限性疾病，病毒一般在体内存留5～7天，无特效药治疗。主要治疗是对症支持治疗，避免脱水，增强机体抵抗力。预防和治疗脱水，首选口服补液盐，严重的才需要静脉输液纠正脱水。