保守治疗夹板外固定的病人，后期夹板撤除以后，因为长时间的固定，很容易导致腕关节周围的韧带、关节囊粘连挛缩情况。所以，腕关节屈伸功能时有明显的疼痛、发重以及僵硬、没有感觉这种情况的锻炼主要是多热敷烫洗，加强手腕部的屈伸功能锻炼，可以用好手帮助掰一下，以帮助屈伸功能锻炼。