神门穴在手少阴心经上，具体位置在腕部，腕掌侧横纹尺侧端(也就是小指侧)，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处，这个穴位相对而言比较深，按压的时候得使点劲才行。平时除了点按穴位以外，还可以艾灸。艾灸此穴有缓解失眠的作用，不过要慎重一些，一般像手心这样多汗的地方我们通常不会去灸，否则有了创伤不太容易收口。

对于上班族，要早起晚归。因为担心迟到，单位与住处比较远，来回通勤需要2-3个小时。所以，往往一起床，简单洗漱一下就出门赶路了。由于是夏季，这时候的你势必衣服穿得比较单薄，可是外边的天气是大风夹大雨，让你走在路上阵阵凉意袭来，邪风寒气气侵入身体。

家人发烧、大病一场后，很多人会想着给他“补一补”。其实，中医认为，患者刚刚退烧时，引起病症的邪气还未散尽，脾胃功能还未恢复如初，不宜进食一些滋补、滋腻的食物，反而应喝一些便于肠胃吸收的米汤、甜汤等，供给患者足够的阴液水分。

炎炎夏日，湿热的天气让我们的身体中积攒了很多的湿气，也让我们感觉到浑身的压力和不舒服。尤其是在工作中显得尤为突出，那么应该怎么缓解压力呢?

肾病综合征是很常见的肾小球疾病，也是病人浮肿最常见的原因。导致肾病综合征的原因很多：包括糖尿病，肝炎，肿瘤，系统性红斑狼疮等因素。相应的我们会命名这些疾病叫糖尿病肾病，肝炎相关性肾病，肿瘤相关性肾病，狼疮肾炎等等。