光凭乳房胀痛症状是无法确诊怀孕的，其他疾病也是会有同样的症状的，再说经期前也会有可能乳房胀痛的。要注意保持乐观心态，不要着急生气，注意休息好，不要吃辛辣刺激食物，禁烟酒。如有月经延迟，建议你可在月经延迟一周后，早孕试纸取晨尿测试一下明确是否怀孕。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。