你提供的情况是泌尿系结石。一般小于0.6的结石，可以通过多喝水多运动，口服排石颗粒自行排出，大于0.8的结石要做体外碎石治疗，大于两厘米的结石要做手术治疗。每天喝水2000毫升以上，既能促进结石排出，又能稀释尿液，减少结晶沉淀，少吃含草酸多的菠菜草莓，少喝含钙较多的豆浆牛奶。