牙龈出血的主要原因有压力突然增大、刷牙方法错误、有些全身性疾病、药物摄入、牙刷。

洗牙之后至少要三天不能抽烟，这主要是因为刚洗干净的牙齿很容易就粘上其他的物质，这样一来洗牙就会变得没有效果了。而且刚洗牙后的牙齿会变得很敏感，它需要几天的恢复期。

洗牙也叫洁牙或洁治。就是通过使用一些专用的工具，和一定的操作帮助去掉牙面的细菌、牙石、色素等。洗牙还可以去除口臭和牙出血。通过洗牙可以保持口腔内的卫生清洁，预防牙周病，防止牙齿松落，有助于保持良好的口腔卫生，可以预防口腔癌，有助于维持身体健康。

在牙齿矫正的过程中，是否需要通过拔牙来达到矫正的目的，并没有一个统一的标准，确定是否需要拔牙矫正，一般多是需要根据您牙齿的情况，以及医生的处理方式、技术及想法来确定的。

牙菌斑其实是牙齿表面的一层无色薄膜，含有引起龋齿的细菌。一般在每次进食后，牙菌斑中的这些细菌会和食物中的糖分或淀粉就会起一些化学作用，进而便会出现腐蚀牙齿的酸物质。时间长了，牙齿的珐琅质便会受到严重破坏，形成脆弱的小蛀斑。