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儿童缺钙如何饮食
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儿童缺钙如何饮食
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 郑庆祥 副主任医师 济南市中西医结合医院 2020-09-19 00:55
    如果孩子没有钙缺乏的异常表现,没有医学需要,建议不要随意口服钙剂,没必要。不要听信广告词。一般学龄期预防缺钙可以用纯牛乳,每100ml牛乳含有大约100mg钙,每天大概饮用500-600ml纯牛乳即可,可以分次饮用。同时适当增加日光照射时间促进皮肤合成维生素D。药物补钙碳酸钙就可以,看含钙量而不是看生产厂家。
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