霰粒肿是睑板腺肉芽肿性炎症。确实有自愈的可能，但自愈的可能性很小。还是建议及时用药物治疗。建议眼部滴妥布霉素地塞米松滴眼液和氧氟沙星滴眼液，交替用。配合眼部热敷，每日两次，每次30分钟。坚持治疗一周，如果仍然治不好的话，那就去医院眼科手术治疗。要注意少看手机和电脑，保证八小时的睡眠时间，不要熬夜。