应以肘关节骨化性肌炎为例，可以在前臂伸屈肌和肱二头肌、肱三头肌的肘关节，采用温和、中度按摩、抚触、揉捏、推、跳、拉等手法，解除肌腱、腱膜、肌肉的粘连。此后，外科医生用一只手握住患肢的手腕和肘关节的上部和中部，以便进行轻微的连续牵引。在无痛状态下进行肘关节内收、外展和屈曲方向的摇摆和旋转。