孕妇如果出现打喷嚏、流鼻涕的情况，首先要明确是什么原因引起的，如果是由于感冒所引起的，首先要大量的喝白开水，促进新陈代谢，对于感冒能够起到很好的帮助。但是如果是由于过敏因素所引起的，首先要远离过敏源，出门的时候可以佩戴口罩，并且要经常开窗户通气，也能够缓解打喷嚏、流鼻涕，另外家里面也不要养宠物，也不要养花花草草的植物，如果远离过敏原之后，过敏的反应也会减少。