分离焦虑症是宝宝们容易出现的一种情况，这种疾病一般会出现在宝宝6-7个月以后，宝宝如果患有这种疾病最常见的症状就是不能接受妈妈的离开，并且十分害怕陌生人，如果出现了这样的症状，那么就是有分离焦虑症，对于患有分离焦虑症的孩子，父母一定要给与关怀，可减轻孩子的症状。

异性恐惧症一般会表现为不敢和异性接触，甚至吃不敢有眼神的交集，这种情况会让患者陷入社交恐惧之中，影响正常的交际能力，一般来说这种疾病的患者主要都是年轻人，尤其是青少年比较容易出现这种疾病，为了避免危害，所以还是应该尽早治疗的好。

帕罗西汀常常被用来治疗各种类型的抑郁症，而焦虑症和抑郁症的症状很相似，且患有焦虑症的人大多也有抑郁的症状，所以帕罗西汀也是可以治疗焦虑症的。根据调查发现，盐酸帕罗西汀片能显着减轻病人妨碍日常生活的焦虑和烦恼，正确的服用帕罗西汀能够使病人能恢复对个人关系、事业和生活方式的控制，但是这种药物会有副作用且用量要谨慎。

由于现如今各方面的压力都不断增大，失眠的人也渐渐增多，每次睡觉前总是不自觉的想起令人焦虑的事情，在夜里辗转反侧久久无法入眠。每天的睡眠不够，就容易产生情绪焦虑，慢慢的就会演变成睡眠焦虑症。睡眠焦虑症患者容易焦虑和紧张，总是过分机警，莫名其妙的担心未来，同时身体也会伴有一些与之相应的症状。

焦虑症在发病时会感觉到呼吸困难，这时我们可以用一个纸袋罩住呼吸可帮助你恢复正常呼吸。在日常生活中，患者也要注意呼吸新鲜的空气，平时进食清淡的饮食，多吃蔬菜及水果。参加体育锻炼，提高体质健康水平，保证充足的睡眠。也许对于某些人来说，焦虑症并不是一种可怕、严重的疾病，但是我们也要认真的对待，不要等小病酿成大病才去后悔。