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严重贫血吃什么肉类
病情描述:
严重贫血吃什么肉类
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  • 王相华 主任医师 山东省立医院 2020-08-27 20:05
    在所有食物中,红肉是铁元素的重要来源,牛肉的铁特别丰富,根据《中国食物成分表》的数据,每个牛肉的铁元素100克含量为3.3毫克,高于同质量猪肉的两倍和羊肉的含量。所以严重贫血可以吃牛肉,此外瘦猪肉、瘦羊肉、瘦牛肉、兔肉、鸡肉、田鸡等这些肉类都适合严重贫血的患者吃。
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