据不完全统计，10-30岁尿毒症患者占尿毒症患者总数的40%。现在尿毒症患者越来越年轻。为了保护肾脏，除了定期检查外，还应不憋尿，多喝水，少吃，减少盐的摄入，避免药物滥用，长期服用大量的止痛药，不吸烟少喝。建议条件好的人群每半年至一年进行一次尿常规、肾功能检查和B超检查，特别是有肾病、高血压、糖尿病、高脂血症、肥胖等家族史的高危人群更应注意体检。