血压急剧上升，主要是与心情有关，最近几天的情绪变动可能很大，也可能与平时生活习惯有很大关系，也可能改变了最近的生活习惯。建议连续三天在同一时间稳定测量血压。因为高血压的可能性很高，所以需要服用降压药。平时要注意保持心情平静，不要有大的情绪变动。按时服用降血压的药物，注意进行适量的运动。