最好是不要使用，洁面仪清洁能力较强，容易把痘痘弄破，弄破了会更加难治疗，对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟，养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜。