经期综合症一般是由于卵巢功能生理性衰退，导致激素水平下降，引起的一系列症状，一般经前期出现乏力、烦躁、忧郁、嗜睡，甚至无原因地哭泣或大怒；严重者不愿意理睬家属与朋友，孤僻到卧床不起，常伴有乳房胀痛、小腹胀感、便秘；还有的人在经前1-3天体重增加并有浮肿，尤其是晨起手指发胀，下午则下肢肿胀。所以经期的时候要特别的注意保暖。