通常来说，当宝宝鼻塞的时候，妈妈们可以用盐水滴入宝宝的鼻子中，进而达到稀释鼻涕的目的，使之更加容易清洁。同时也可以将医用小棉签或者是用吸鼻器来沾出孩子鼻孔内的鼻涕。也可以将宝宝的头部垫高，宝宝睡觉的时候，在他的头部下方垫上一个枕头，可以让宝宝舒服些。还可以利用加湿器，利用加湿器让宝宝的房间保持湿润状态，潮湿的空气可以缓解宝宝鼻塞。