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吃什么食物能保护卵巢
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吃什么食物能保护卵巢
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张龙 副主任医师 兰州大学第二医院 2020-08-27 19:16
    多吃蔬菜和水果,保持大量维生素E、维生素B2的吸收,如莲子、黑木耳等很好的补充食品,加上适当的体育锻炼,保持平静的心态。或者是你在日常生活中多吃蔬菜和水果,以保持大量维生素E、维生素B2和其他营养素的吸收。避免吃生冷的食物。
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