如果是由于体内有火导致的失眠，要清火，可以用栀子豆豉;如果心火旺导致了失眠，可以用黄连阿胶汤;如果是体内气血亏虚，可以用天王补心丹。

高血压的人怎么饮食?有没有什么原则性的指导建议?身边血压高的人很多很多，可是不少人对血压高不重视，在饮食上不顾忌放任吃，抽烟、喝酒、吃的比较重口味等，这些因素都会导致血压不稳定，怎么办呢?

今年春天的气候确实是有点反常,按照常规立春在六九头,七九该春暖花开了,可是,我得到的消息却是全国的平均气温比常年低1-2度,而且黄淮,江南地区还有大雪与大雨.目前的天气特点与冬天无甚差异.这种现象在古代气象学里称为至而不去，至而未至。也就是说冬令的节气来了却留恋人间迟迟不走,春天节气该来却迟迟不来.因此心血管疾病患者更要在意近期的保健,以预防心血管疾病的发作或加重。

有些朋友到医院看病，就说是腰疼，腰疼到男科去看了以后，我就给他做一些检查，后来发现男科并没有什么问题，就是腰肌劳损，或者是有椎间盘的问题，腰椎的问题，或者是其他方面的问题，并不是男科的问题，我说你为什么来男科看，他说腰疼不是肾虚吗，这是误区。

六味地黄丸想必是中国成年男人烂熟于心的中成药肾虚啥的都知道找它，实际上，不是所有的肾虚都能用六味地黄丸;相反六味地黄丸对补肾只是针对肾阴虚的。然而临床上很多患者，尤其是过多熬夜或者纵欲导致的肾阴虚较亢盛的患者，六味地黄丸并不能起到良好的作用。相反这个时候，选择它的“兄弟”知柏地黄丸疗效更好，这是怎么回事呢?