老年人得了抑郁症后要及时的治疗，主要的治疗方法有药物治疗和心理治疗。药物治疗是用新型的抗抑郁药物，这些药物是相对比较安全有效，老年人如果能够参加一些社会的活动，比如打麻将、散步、打牌、聊天、广场舞、跳舞等，不一定要依赖于别人，自己能够主动去参加这些户外的集体的活动，对心情、疾病包括抑郁疾病和生理疾病都是有很好的一种帮助作用。