严格使用药物：严格按照医生的医嘱服药，不能自行调整或减少药物量，定期复查血常规、肝肾功能，以避免身心障碍再受到再生障碍性贫血的危害。科学饮食：应避免辛辣、刺激性、太冷的食物，特别是快餐，应该吃更多的易消化，富含维生素的食物。人们应该情绪稳定，适当的活动，避免疲劳，以确保他们的健康不会轻易受到再生障碍性贫血疾病的威胁和伤害。