对于好多刚生了宝宝的女性，产后会出现少量出血，这是正常现象，对于产后恶露，可以喝益母草等活血化瘀的药物，平时多注意休息，可以吃一些有营养的食物，比如鸡汤，排骨汤等，不要吃生冷辛辣刺激性大的食物。还需要定期做复查，有利于产后恢复。