为了防止子宫肌瘤的复发，有必要从子宫肌瘤的发病机制入手，因为子宫肌瘤的发病与雌激素有关，还有一定的遗传因素，所以据说正常饮食中雌激素含量高的食物应该少吃，如豆浆、豆制品、牛奶、羊奶、蜂蜜、蜂王浆等，有必要经常外出参加有氧运动，保持充足的睡眠，保持良好的情绪，防止平滑肌瘤复发。