区分中耳炎和油耳可以到医院的耳鼻喉科进行检查，请专业的医生进行诊断，一般是可以进行区分的。如果是中耳炎，耳朵里面多数会出现疼痛，需要使用消炎药进行治疗，如果是油耳通常没有症状，需要经常的耳朵对耳朵进行清洗，能够预防耳朵分泌物增多。